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    三鮮蘑菇煲


    【發(fā)布日期】:2017-07-21  【來源】:美食杰
    【核心提示】:材料:杏鮑菇100克、蟹味菇50克、豬里脊肉300克、紅椒1個、柿子椒1個、竹筍100克、食鹽2克、姜10克、蒜10克、料酒適量、蠔油15克、淀粉5克、植物油20克
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      材料:杏鮑菇100克、蟹味菇50克、豬里脊肉300克、紅椒1個、柿子椒1個、竹筍100克、食鹽2克、姜10克、蒜10克、料酒適量、蠔油15克、淀粉5克、植物油20克
      做法:
      1.里脊肉切成小指粗的長條,加淀粉、鹽、料酒混合腌制十分鐘
      2.杏鮑菇、青紅椒、竹筍切分別成與里脊肉相等的長條,蟹味菇去掉根,掰開洗凈
      3.分別把杏鮑菇、蟹味菇、竹筍焯水備用
      4.炒鍋燒熱后放入10克油,把腌制后的里脊肉入鍋炒至顏色發(fā)白后盛出
      5.重新起鍋,把剩下的10克油放入鍋里,加入姜、蒜末爆香,倒入蠔油
      6.炒勻后加入適量清水,把焯過水的杏鮑菇、蟹味菇、竹筍放入鍋里,燜煮五分鐘,放入里脊肉,青紅椒混合翻炒后即可出鍋
     
    關(guān)鍵詞: 蘑菇 菜譜
     
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