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    香菇胡蘿卜豌豆雞粒炒飯


    【發(fā)布日期】:2020-05-27  【來源】:美食天下
    【核心提示】:好久沒吃炒飯了,昨天剩一碗飯,冰箱有一小塊雞胸肉,再加點(diǎn)豌豆胡蘿卜一起炒吧。 原料:剩飯、雞蛋、雞胸肉、胡蘿卜、新鮮香菇
          好久沒吃炒飯了,昨天剩一碗飯,冰箱有一小塊雞胸肉,再加點(diǎn)豌豆胡蘿卜一起炒吧。
          原料:剩飯、雞蛋、雞胸肉、胡蘿卜、新鮮香菇、豌豆、食用油、鹽、生抽、料酒。
          做法步驟:
          第1步、食材準(zhǔn)備好,剩飯一碗,新鮮香菇、胡蘿卜洗干凈切成和豌豆差不多大小的丁,雞胸肉也切丁,加1湯匙料酒1湯匙生抽抓揉幾下腌幾分鐘。
          第2步、取一個干凈的碗,磕入雞蛋,加1克左右的鹽,攪打均勻。
          第3步、倒入剩飯,用飯勺壓散,拌勻,盡量讓每一粒飯都裹上蛋液。
          第4步、鍋燒熱,倒入2湯匙油,下雞肉炒至變色就盛起。
          第5步、加一點(diǎn)油,先下豌豆炒幾下,再下胡蘿卜和香菇丁,翻炒兩分鐘,加1湯匙生抽拌勻,因?yàn)橥愣共惶菀资欤w上鍋蓋煮兩分鐘。(或者可以先將豌豆焯水煮一下。)嘗下豌豆熟了,然后盛起。
          第6步、鍋里再加2湯匙油,倒入剩飯,翻炒至蛋液凝固。
          第7步、將前面炒好的蔬菜丁和雞肉倒入,翻炒拌勻。
          第8步、嘗下咸淡,根據(jù)自己的口味加點(diǎn)鹽,翻炒至鹽融化。
          第9步、一盤紅綠相間,好看好吃的炒飯好了,開吃。
          小貼士:
          1、炒飯最好是用前一天的剩飯,飯粒干爽才容易散開好炒,新鮮飯水分太大,一團(tuán)團(tuán)的不容易散開。2、飯粒泡在蛋液中,這樣炒出來的飯黃燦燦的好看,所以后面不加醬油。3、配菜隨自己喜好。
     
     
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