主料:靈芝適量,桂圓(干)6個,棗(干)5個,豬肉1小塊
調(diào)料:食鹽1小勺,雞精1小勺
紫靈芝桂肉紅棗湯的做法:
1.豬肉用流水沖洗干凈,切成均勻小塊;
2.坐鍋燒開水,下入豬肉丁(去除豬肉雜質(zhì)和腥味),焯至變色,時間可略長;
3.豬肉丁撈出,過涼水(可使豬肉口感更緊致,保證其營養(yǎng));
4.桂圓剝殼,取果肉;
5.紫靈芝用流水沖去表面浮塵,大棗清洗干凈;
6.鍋中加入1.3升清水,放入豬肉丁(也可使用砂鍋代替);
7.放入大棗、桂圓、紫靈芝;
8.使用砂鍋的朋友,大火煮至開鍋,小火慢燉一個半小時即可;
9.出鍋前,依個人口味調(diào)入食鹽、雞精,即可出鍋。