紫薯餃子皮:紫薯200克、面粉270克、水150克
香菇芹菜鮮肉餡:香菇、芹菜、鮮肉、姜、生抽、油、鹽
紫薯香菇芹菜鮮肉餃的做法
1、先把紫薯切片蒸熟,壓碎成泥狀。
2、倒入面粉加水?dāng)嚢杈鶆颉?/div>
3、活成光滑的面團。
4、面團搟成大約2毫米厚的面皮。
5、切成一條一條的面皮,然后一層層疊起來。
6、在用刀切成梯形狀的一份一份,到這里紫薯餃子皮就做好了,可以開始包餃子了。
7、我用的香菇芹菜鮮肉餡,其實也可以根據(jù)自己的習(xí)好換成其它餡料。
8、紫薯餃子皮上放入餡料從小的一端卷起,再從卷好的兩端對折,讓其中一個角粘在一起。
小貼士:紫薯一定要蒸的熟透,這樣在壓成泥的過程中才更容易全完壓成泥,搟成的皮才不會因為有紫薯的顆粒而破。核桃仁和芹菜相宜:兩者同食有潤發(fā),明目養(yǎng)血,益智的作用
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