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    橄欖菜雞腿菇炒飯


    【發(fā)布日期】:2021-09-26  【來源】:美食天下
    【核心提示】:橄欖菜雞腿菇炒飯的制作方法

    材料:

    米飯、雞腿菇、魚丸、雞蛋、玉米粒、蔥花、橄欖菜、油、鹽。

    橄欖菜雞腿菇炒飯的制作方法:

    1.將雞腿菇和魚丸切成大粒,蔥花切碎。

    2.先炒雞蛋和雞腿菇,油量跟平時炒蛋一樣,不要因為后面有炒飯而多加油。

    3.雞腿菇炒到微微變色,加入冷飯,翻炒十秒鐘。這時的米飯看起來一點油水都沒有就對了。

    4.在米飯開始粘鍋底之前,倒入剩下材料。兩大勺橄欖菜含大量橄欖油,冰凍的玉米粒在鍋里解凍時會出水。這樣油份和水份就夠了,水分還不夠可加點料酒或生抽。而魚丸本是熟的,跟全部材料一起炒熱就可以了。

    5.翻炒均勻,加鹽調(diào)味(橄欖菜含鹽分,先試味再加鹽),撒蔥,熄火,蓋上鍋蓋燜兩分鐘。

    6.盛出裝盤即可。

     
     
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