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    菇菇豆腐湯


    【發(fā)布日期】:2024-10-04  【來源】:大廚網(wǎng)
    【核心提示】:菇菇豆腐湯做法

    簡(jiǎn)介

    豆腐鮮嫩,湯清味美。蘑菇及豆腐均為健康食品,富含纖維素和蛋白質(zhì),可降低膽固醇。

    原料

    黑木耳3朵,冬菇3朵,金針菇50g,黃瓜50g,嫩豆腐半盒,鹽1茶匙5g,香油1茶匙5ml

    步驟

    1、先將黑木耳、冬菇泡發(fā)后洗凈,去蒂;豆腐切成片;金針菇切去尾端洗凈;黃瓜洗凈,切成片狀。 2、炒鍋洗凈,放入清湯煮沸后,先將豆腐片放入鍋內(nèi),待湯微沸時(shí)撇去浮沫,加入冬菇、黑木耳、金針菇和鹽稍煮片刻。 3、起鍋前撒上黃瓜片盛入湯碗內(nèi),淋上幾滴香油即成。


     
    關(guān)鍵詞: 黑木耳 冬菇 金針菇
     
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