初春時節(jié)，氣溫看似一天天回升，實則春寒料峭。乍暖還寒的天氣和略重的濕氣使得初春成為胃寒、胃酸、胃脹、消化不良等疾病的多發(fā)期，加之剛剛結束的春節(jié)，由作息和飲食紊亂給身體造成的負擔還在加重，養(yǎng)生便是時下民眾迫切需要的。中醫(yī)認為，春天萬物生長出現(xiàn)了新的變化，陽氣生發(fā)，隨著外界氣候的漸暖，人體內陰陽消長也隨之變化。這個時候除了要勞逸結合，適當鍛煉身體，增強體質外，春季也是護胃養(yǎng)胃的好時候。

春季養(yǎng)胃正當時 猴菇產品受追捧

“一年之計在于春”，春季不同于冬季的隱忍，它的季節(jié)特點是舒暢、輕快、條達的。在大家紛紛進入工作狀態(tài)，打起精神，制定計劃，迎接挑戰(zhàn)的時候，一個健康優(yōu)質的體魄當是首位。但由于在春節(jié)期間，家人團圓，朋友聚會，在過食肥甘厚膩的同時還要大量飲酒，再加上起居失常，不少人都成了“節(jié)日病”的患者。隨著春季到來，人體陽氣開始升發(fā)，腠理開始疏松開泄，各組織器官功能開始活躍，細胞代謝組間趨于旺盛，新陳代謝開始加快，而此時的人體最需要養(yǎng)生進補。