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    松茸烏雞湯


    【發(fā)布日期】:2015-05-06  【來(lái)源】:搜狐
    【核心提示】:  主料:烏骨雞500克  輔料:干香菇2個(gè) 松蘑(干)50克 筍干40克  調(diào)料:食鹽適量 姜適量 花椒少許 細(xì)香蔥適量  做法: 
    松茸烏雞湯
      主料:烏骨雞500克
      輔料:干香菇2個(gè) 松蘑(干)50克 筍干40克
      調(diào)料:食鹽適量 姜適量 花椒少許 細(xì)香蔥適量
      做法:
      1、干松茸、干筍尖用溫水泡開,切段
      2、香菇洗凈,切片
      3、烏雞洗凈,斬塊,冷水下鍋,焯水
      4、烏雞放入砂鍋中,加入適量清水,再放入松茸、筍尖、香菇
      5、放入香蔥,姜片,大火燒開,轉(zhuǎn)小火,煲2小時(shí)左右,調(diào)味出鍋即可
      小貼士:
      1、其實(shí)很多食材都會(huì)和美膚有神奇的功效。這個(gè)松茸烏雞湯非常地鮮美,做法超級(jí)簡(jiǎn)單,而且營(yíng)養(yǎng)和美味兼顧,尤其是,非常適合女性,可以說(shuō)是一道讓很多人喝得鮮美又養(yǎng)顏的滋補(bǔ)湯。
      2、烏雞營(yíng)養(yǎng)豐富,含有的脂肪酸多為不飽和脂肪酸,極易被人體吸收,而松茸有美容、去寒的作用,配合烏雞湯在大補(bǔ)的同時(shí),還能改善面黃、面灰的膚質(zhì),達(dá)到良好的養(yǎng)顏效果。
     
    關(guān)鍵詞: 松茸
     
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