釋疑 使患者舒服因它是蘇打餅干
記者隨后購(gòu)買了一盒餅干送到大連市中心醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科,該科主任、國(guó)內(nèi)知名營(yíng)養(yǎng)專家王興國(guó)告訴記者,最近,他也在關(guān)注這種新興的食品,對(duì)于猴頭菇和餅干,王興國(guó)專門為市民做了解讀。
王興國(guó)說(shuō),猴頭菇是一種常見的菌類,但它不同于其他常見的蘑菇或者木耳,質(zhì)地相對(duì)柔軟,好似海綿,由于其口感一般,通常情況下會(huì)被用作煲湯,作為菌類,猴頭菇具備多糖的特點(diǎn),有提升人體免疫力的功效。
之所以這種猴頭菇餅干會(huì)讓部分胃病患者感到舒服,是因?yàn)檫@些餅干實(shí)則是蘇打餅干,也就是說(shuō)其成分中含有碳酸氫鈉,其堿性可以與胃酸分泌旺盛者的胃酸進(jìn)行中和,從而緩解胃酸分泌過(guò)多而產(chǎn)生的“燒心”等癥狀。
因此,王興國(guó)表示,市民不能將餅干當(dāng)成治病的藥物,有了胃部不適癥狀或者已經(jīng)明確診斷為胃病者,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)診治。一味地靠食用食品緩解癥狀或?qū)⒀诱`病情。
缺點(diǎn) 猴頭菇餅干脂肪含量較高
此外,王興國(guó)認(rèn)真查看了記者帶去的這款餅干的營(yíng)養(yǎng)成分表后表示,這種餅干的脂肪含量較高,并不適宜大量食用。
王興國(guó)說(shuō),大多數(shù)餅干制造時(shí),普遍添加大量(20%左右)氫化油,其反式脂肪酸含量估計(jì)有 6%~10%。使用的各色食品添加劑,對(duì)健康毫無(wú)益處。另外其中添加的各種糖,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也極低。“這款餅干好歹還將猴頭菇的成分標(biāo)注為大于或等于5%,一些沒有標(biāo)注的,里面到底有沒有猴頭菇,或者猴頭菇的含量是不是微乎其微那就不好說(shuō)了。 ”王興國(guó)說(shuō),可以肯定地說(shuō)猴頭菇的益處,但一些所謂的猴頭菇餅干所起到的營(yíng)養(yǎng)作用就難以考證了。