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    端午節(jié)吃的太油膩 涼拌黑木耳來解膩


    【發(fā)布日期】:2015-06-23  【來源】:美食天下
    【核心提示】:  材料:  木耳、涼拌醋、涼拌醬油、生姜、青紅椒、精鹽、花椒油、白糖,食油  做法:  1、甜青紅椒洗凈切小丁,生姜切
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      材料:
      木耳、涼拌醋、涼拌醬油、生姜、青紅椒、精鹽、花椒油、白糖,食油
      做法:
      1、甜青紅椒洗凈切小丁,生姜切細(xì)絲。
      2、木耳泡發(fā)后,撕成小朵。
      3、把木耳下開水,快速焯水后撈出備用。
      4、把焯過水的木耳盛到干凈盤子里,倒入醬油。
      5、倒入一湯匙涼拌醋。
      6、鍋里倒少許食油,油熱后放入青紅椒爆香。
      7、放入一湯匙白糖。
      8、少許精鹽,炒勻。
      9、把炒好的料汁倒在木耳上,拌勻。
      10、最后倒入少許的花椒油,拌勻即可。
     
    關(guān)鍵詞: 涼拌黑木耳
     
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