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    香菇和什么搭配吃最有營養(yǎng)呢?


    【發(fā)布日期】:2012-02-03  【來源】:易菇網(wǎng)

      蛇粉香菇雞蛋湯的做法詳細(xì)介紹

      菜系及功效:關(guān)節(jié)炎食譜

      口味:咸鮮味 工藝:燒

      蛇粉香菇雞蛋湯的制作材料:

      主料:雞蛋100克,香菇(鮮)150克

      輔料:烏梢蛇30克

      調(diào)料:姜5克,料酒10克,大蔥10克,鹽3克,雞精3克,胡椒粉3克,雞油35克,植物油35克

      教您蛇粉香菇雞蛋湯怎么做,如何做蛇粉香菇雞蛋湯才好吃

      1. 將香菇洗凈后切成薄片;

      2. 姜切成片,蔥切成段;

      3. 將雞蛋磕入碗中攪散;

      4. 將炒鍋置武火上燒熱,加入素油,待油燒至六成熱;

      5. 放入姜片、蔥段爆香,隨即倒入雞蛋將兩面煎成金黃色;

      6. 再加入1200毫升清水煮沸,然后加入蛇粉、香菇煮熟;

      7. 最后加入鹽、雞精、胡椒粉略煮即成。

      小帖士-健康提示:

      本品具有祛風(fēng)濕、開胃、理氣、化痰之功效,適于風(fēng)濕疼痛、脾胃虛弱、食欲不振等癥患者食用。

      小帖士-食物相克:

      雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。

     
    本文導(dǎo)航:
     
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