材料:
平菇250g,杏鮑菇200g,金針菇100g,小油菜1把,大蒜4辦,鹽3g,黑胡椒碎3g,意式綜合香料3g(沒有可不放),橄欖油1勺做法:
1.平菇清洗干凈后撕成條,杏鮑菇洗凈切片,金針菇剪去根部用淡鹽水浸泡幾分鐘后控水。
2.小油菜提前焯熟后控水,大蒜切末備用。
3.平底鍋內放一勺橄欖油,放入處理好的蘑菇煸炒,待把鍋內的水分炒干后加鹽炒至蘑菇微微收縮,盛出。
4.將蘑菇放在烤盤中,撒上黑胡椒、意式香料和蒜末拌勻。
5.烤箱提前預熱10分鐘至180度,將蘑菇放進烤箱中層,上下火烤15分鐘左右,中途可以打開烤箱將蘑菇攪拌一下。
6.待蘑菇烤至收縮、邊緣略有焦黃即可取出,同提前焯熟的小油菜拌勻即可食用。
貼心提示:平菇和杏鮑菇在炒的時候非常容易出水,記得大火多炒一會兒將水分炒干,然后再入烤箱。