蘑菇對你的好處：

　　早在古代文獻(xiàn)上就記載，菇菌類具有益氣補(bǔ)虛、健脾胃，治療皮膚 病...的功效，經(jīng)過不斷的使用與驗證，漸漸被開發(fā)成保健食品，比如抗癌劑、保肝劑、健胃整腸錠、治頭痛眼花藥劑、鎮(zhèn)靜劑...等藥品。

　　這些真菌提煉出來的保健藥品，價錢自然不便宜，其實不必花大錢，想保健或嘗試有機(jī)飲食，我們?nèi)粘Ｋ缘墓筋惥途哂邢喈?dāng)高的營養(yǎng)價值！

　　洋菇含有多種氨基酸及維他命，不僅味道鮮美，近年來，日本科學(xué)家還從中提取出一種類多醣物質(zhì)，可直接殺死癌細(xì)胞。尤其是對女性的2大癌癥， 子宮癌及乳腺癌都有一定的療效若與抗癌藥物合用，有輔助治療的作用呢！

　　蘑菇給人體提供了大量的營養(yǎng)，增強(qiáng)了人體抵抗疾病的能力。但我們似乎并不太清楚蘑菇的正確食用方法，讓營養(yǎng)白白流失。這里為您介紹吃蘑菇的五點(diǎn)注意...